每天“动一动”,乳腺癌患者逝世亡风险降很多

世界中医药网  2019-11-16 06:23:41复制链接我要评论()RSS

核心提示:最新发表在开放获得期刊《乳腺癌研究》上的研究注解,绝经后乳腺癌患者在确诊后,假设每周至少停止150分钟中等强度的体力活动(如快步走),全因逝世亡率就会降低,而这类降低不受患者诊断前体力活动程度的影响。

  原标题:每天“动一动”,乳腺癌患者逝世亡风险降很多

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  昔日视点

  今朝,乳腺癌已成为威逼女性身心安康的罕见肿瘤。其实乳腺其实不是保持人体生命活动的重要器官,原位乳腺癌也其实不致命,但由于乳腺癌细胞损掉正常细胞的特点后,细胞之间连接松懈轻易零落,而癌细胞一旦零落,可以随血液或淋巴液播散全身,构成转移,危及生命。

  今朝已知乳腺癌风险受遗传影响,而招致乳腺癌患者逝世亡的最重要缘由——复发,其风险也因肿瘤生物学特点不合而具有明显差别。这异常复杂,一段时间内,人们能够难以取得关于这一切实在其实切机制。

  鉴于此,迷信家也一向在寻求降低风险的其他办法,以改良患者的病情。

  体力活动程度会影响逝世亡率

  一个有效降低逝世亡风险的办法,竟非常之罕见!

  最新发表在开放获得期刊《乳腺癌研究》上的研究注解,绝经后乳腺癌患者在确诊后,假设每周至少停止150分钟中等强度的体力活动(如快步走),全因逝世亡率就会降低,而这类降低不受患者诊断前体力活动程度的影响。

  虽然学界曾经熟悉到,诊断前及诊断落先行体力活动的好处,但鲜有研究考察过乳腺癌诊断后体力活动程度的变更能否会影响逝世亡率。因而,海德堡德国癌症中间的研究人员查询拜访了在德国被诊断出第一原发癌症的绝经后妇女其诊断前和诊断后的体力活动与疾病预后之间的关系。

  此次研究的通信作者安德里·荣格说:“我们的研究成果注解,乳腺癌病人停止休闲活动是无好处的,且这类活动相干的好处不只限于那些诊断前后都活动的女性,还会延长到那些诊断前活动量达不到指南推荐程度、但诊断后达到标准的女性。”

  全因逝世亡风险最高可降低50%

  研究人员发明,与诊断前后活动量均缺乏(即每周中等强度活动时间少于150分钟)的女性比拟,诊断前活动缺乏但确诊后充足活动的女性全因逝世亡率(即总逝世亡率)更低。

  关于诊断前每周停止中等强度休闲活动时间等于或少于150分钟的女性而言,诊断后将中等强度活动的时间晋升到每周150分钟或以上,可使她们的全因逝世亡风险降低50%。与那些诊断前后均不停止任何休闲活动(即每周中等强度休闲活动时间为0分钟)的女性比拟,诊断前后活动量均很充分的女性其乳腺癌相干的逝世亡风险会降低36%。

  为此,研究团队分析了2002—2005年间招募的2042名年纪介于50岁至74岁之间的德国乳腺癌患者的数据,并在2009年和2015年6月分别跟进了一次。在这2042名女性中,有1349名(66.1%)在确诊前至少停止过1次体力活动,有1253名(61.4%)在确诊后至少停止过一次体力活动。

  女性请遵守“全球体力活动指南”

  研究人员安德里·荣格表示:“我们不雅察研究对象的时间(诊断后11.6年)是一切评价诊断前后休闲活动和疾病预后关系的类似研究中最长的。这使我们可以或许考察体力活动及其变更对癌症预后(如总逝世亡率、乳腺癌相干逝世亡率和复发率)的经久影响。”

  研究团队提示,在第一次跟进时,病人曾经在诊断出乳腺癌后存活了大年夜约6年,这将研究成果来源限制为乳腺癌的经久幸存者。为了更好地懂得乳腺癌患者诊断前后的活动程度与生计率增长之间复杂的关系,往后还须要停止大年夜范围的随机对比实验。

  但研究人员表示,这些研究成果与其他研究相结合,注解活动对进步乳腺癌诊断后的生计率很重要,特别应当鼓励在诊断前不太活动的女性病人停止体育锤炼。他们建议,女性们请遵守世界卫生组织建议的“全球体力活动指南”。(科技日报记者 张梦然)

(来源:科技日报2019-11-15

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